Associazione Sportiva Dilettantistica
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"Usa nessun metodo come metodo avendo nessun limite come limite"
Questa è la frase che circonda il simbolo del Jeet Kune Do e racchiude l'essenza della disciplina ideata da Bruce Lee

Bruce Lee sosteneva che un combattimento reale dovesse essere animato e dinamico. Essendo una situazione in continua evoluzione, non è possibile contare su schemi e tecniche prestabilite (forme). Inoltre, non sempre le tecniche usate da un’atleta vanno bene per tutti gli altri atleti. Mosso da questo principio, Lee cercò di approfondire il modo di affrontare il combattimento reale studiando le varie discipline a disposizione e i campioni del passato.

Nella nostra scuola si affronta l’argomento del combattimento libero, utilizzando il metodo del “JEET KUNE DO CONCEPT" e delle "MIX MARTIAL ARTS”, con il fine di apprendere le tecniche più utili per lo scopo prefissato. Il Punto di forza sta nell'unione di queste discipline e nello studio di tutte le distanze di un combattimento: la lunga distanza, la media o corta distanza e in fine il corpo a corpo a terra.

Bruce Lee pensava che un buon artista marziale dovesse essere completo: era, quindi, indispensabile saper tirare calci da lontano e da vicino, pugni alti e bassi e combattere a terra.

Nel combattimento a lunga distanza si utilizzano le tecniche del Pugilato, della Kick Boxing, della Savate ( Boxe Francese ) e della Thai Boxing (Boxe Tailandese).
Nel combattimento a media o corta distanza, che lega la distanza lunga e quella a terra, si utilizza il Jun Fan Jeet Kune Do.
Nel combattimento corpo a corpo o a terra (distanza non sempre contemplata nelle discipline da combattimento) si utilizzano le tecniche della Lotta, del Judo, No Gi (lotta senza kimono) e del Brazilian Jiu Jitsu.

Tutte queste discipline hanno caratteristiche tecniche e atletiche, molto importanti, se si vuole affrontare un combattimento sportivo al meglio.
Un BUON ATLETA che pratica il Jeet Kune Do MMA, non solo può partecipare alle singole competizioni nelle suddette discipline ma può utilizzare il proprio bagaglio tecnico anche per la Difesa Personale.